Mental Hälsa i Oktober!
02 oktober 2023
Vi uppmärksammar mental hälsa i Oktober genom att bjuda in till fika, samtal om mental hälsa och Yoga i samarbete med Umeå Yogaskola och Anna Aggestål.
När: Söndag 8 Oktober
Var: Frukostmatsalen, Norrland YMCA Hostel
16:15 -16:50 Hälsofika och samtal på temat mental hälsa
- Vad är ditt ”må bra recept”?
- Material om mental hälsa för ledare och för unga
17:00 – 17:30 Yoga tillsammans med Anna Aggestål – Umeå Yogaskola
Ta med sköna kläder. Vi har yoga-mattor och filtar.
Vi har ett begränsat antal platser till Yoga – mer information finns i anmälningsformuläret.
Arrangemanget är kostnadsfritt för medlemmar, men det kommer vara möjligt att swisha valfri summa.
